整体治療院体験ナビ

2012年1月18日整体

40歳女性　農業　整体に通うと、体の不調がみるみる緩和された

2011年11月29日肘の痛み

30歳女性専業主婦　肘の痛み意も緩和すると聞いて、整体に通うことにした

2011年11月27日腰痛

52歳男性　無職　痛みの悪化した腰を整体に行って治した。

2011年11月27日整体

31歳男性　経営者　整体を初めて体験した。整体の素晴らしさを感じることが出来た

2011年11月27日歪み

30歳女性　専業主婦　体のゆがみを治そうと、整体師の下を訪ねた

http://www.yamaya-therapy.net/

最近と言っても、もう1ヶ月位になるんだけど、

整体に通っています。

高校生の頃、野球をしていた時に何度か怪我をして、

その古傷が痛むようになったからです。

最初は、肘と肩だけだったのですが、膝や腰も段々痛い日が出て来て、

我慢出来なくて行きました。

取り敢えず、最初は接骨院に行って、

電気を当ててもらったり、

マッサージ器みたいなのでマッサージしてもらったりしてたんです。

その時は楽になるんだけど、次の日になれば、

また肘が痛い、肩が痛い、腰が痛いという感じでした。

そんな時、同窓会で会った元野球部の監督に紹介してもらったのが、

今通っている整体院です。

監督は若い頃はプロ野球で活躍していましたが（自称）、

肘と肩を壊して辞めたそうです。

で、母校でもあるうちの高校で野球部の監督をしていたのですが、

まだ一度も甲子園に出た事はありません。

この人、本当に野球知ってるのかなぁという噂すらあった位でしたが、

いい整体院を知っていたのだけは確かだったようです。

僕が初めて行って、その監督の紹介だと行った時、先生は、だったら、

監督に反抗ばっかりしてたんだねと言いました。

どうやら僕が、監督の支持に従わずに自己流で練習などをして、

肘や肩を壊したと思われたようです。

でも、僕たちは本気で甲子園に行きたかったから、

そういう部分はありました。

一方、監督は自分の経験から、

出来るだけ若い子に無理をさせたくない主義の人だったんですね。

というのも、将来野球で生きられる子はほんの僅かで、

大抵の子は、普通の社会人になる。

その時、膝や肘や肩に古傷を抱えていると辛いだろうと考え、

あんなに甘い指導をしていたようです。

僕は、もう四半世紀の付き合いだという整体院の先生に聞いて、

初めて当時の監督の親心を知りました。

確かに、僕も高校を卒業してすぐ今の会社に入ったから、

もう全然野球なんかやっていません。

大学や野球部のある会社に就職したチームメイトたちも、

今はみんな似たようなものです。

今でも野球を続けている仲間の方が少ないと思います。

ただ、やっぱりあの頃は甲子園に出たかったし、

よその学校の監督みたいに、バンバン鍛えて欲しかったんですよね。

そんなこんなで、今の整体院にこれで5回位行きましたが、

間違いなく日増しに良くなっています。

先生に言わせると、一度痛めた肘や膝は完治する事はないそうですが、

整体によって、それを補う事が出来るようになるらしいのです。

僕的には、とにかく痛みが軽減されてくれれば有り難いと行ったところですが、

整体のすごさは、少しずつ実感しています。

確かに、健康関連のブログやサイトでも、整体は体にいいと言われていますよね。

別にこれと言って悪いところがなくても時々行って、

体の歪みを治してもらうのはいいらしいので、このまま続けられる間は続けようと思っています。

私は現在、食品会社の工場でパートタイマーとして働いています。

この仕事について、およそ10年になります。

きっかけは、主人がリストラに合い、

無職になってしまったことでした。

当時は将来への不安でいっぱいでしたが、

いつまでも下を向いていてもしょうがない、

私も家計を助けるために働かなければ、と一念発起したのです。

その後、求人広告を見て応募し、採用されたのが今の職場です。

結果的に、この仕事を選んだことは大正解でした。

収入が得られるのはもちろんのことですが、

一緒に働いている同僚たちが、とにかくいい人ばかりなんです。

職場には、毎日笑い声が絶えません。

昼食はみんなでとることになっているのですが、

その時によく話題に上がるのが、「腰痛の解消法」です。

私たちの職場は、ずっと立ちっぱなしで仕事をします。

ベルトコンベアーにのって流れてくる食材を、

パックに詰めていくという流れ作業を行っているのです。

勤続年数の長い仲間が多いので、

皆、腰痛という同じ「職業病」を抱えています。

40を過ぎた体に、6～8時間の立ちっぱなしの仕事は、

正直、とてもきついものです。

でもみんな、生活のために頑張っているのです。

この先も元気に仕事を続けていくためにも、

腰痛を解消することは、私たちにとって永遠のテーマだとも言えます。

昼食時、仲間のうちのひとりが、

「最近、整体に通いだしてからとても腰が軽くなって驚いたの」と話してくれました。

みんな、整体に興味はあったものの、

一度も行ったことがないという人ばかりだったので、この話題には食いつきました。

痛くないの、お金はどれくらいかかるの…と彼女は質問攻めに合っていました。

そんな仲間の話に触発され、私もついに、

近所の整体院の扉を叩いてみたんです。

真っ白で統一された院内は、

どことなく病院のようで、少し緊張しました。

しかし、現れた整体師さんのお顔を見て、

とても柔和な雰囲気だったので安心しました。

腰痛で悩んでいる旨をお話しし、早速施術していただきました。

私の腰の筋肉は、凝りに凝り固まって大変な状況になっていたようです。

しかし、たった1回の施術で、嘘のように腰が軽くなったんです。

もちろん、全快とまではいかないのですが、

それでも、昨日までの自分とは雲泥の差です。

帰り道は、思わずスキップしながら帰ってしまいました。

次の日の仕事も、いつになく身が入り、辛さをほとんど感じずに住みました。

整体に行って、本当に良かった。

教えてくれた仲間に感謝です。

長年の癖などで染み付いたゆがみはすぐには治らないという話しも聞きましたので、

これからも定期的に通おうと考えています。

43歳主婦、夫、小学生の子ども2人の4人家族です。

現在はパートをしながら、

子どもたちの教育資金を貯めようと、毎日頑張っています。

上の子どもを妊娠したころから、

腰痛とはお友達、といってもいいくらいです。

おなかが大きくなるにつれ、腰が痛くてたまらず、

出産したらしたで、子どもが泣けばすぐさま抱っこする日々。

子どもは日々大きくなるし、重たくもなる。

やっと自分で歩いてくれるようになった、

と思ったころに2人目を妊娠。

そしてまた振り出しに戻る…という日々を過ごしてきました。

子どもたちが小学生になった今でも、

腰痛は慢性的に残ってしまったのです。

特にこれといった治療をするわけでもなく、温湿布をはってみたり、

ごくたまに余裕があるときに、買い物の合間にクイックマッサージを受けてみたり。

そうすると、一瞬は楽になっても、すぐにまた鈍い痛みがもどってきて、

これはもう、一生腰痛と付き合っていくしかないのかな…と、

半ば諦め気味だったんです。

しかし、そんなある日、自宅のポストに1枚のチラシが入っていました。

それは、近所に新しくできた整体院の宣伝のチラシでした。

ちらっと目を通したところ、

オープン記念ということで「全メニュー半額」のクーポンがついていたんです。

「これはお得だわ」と思い、主婦根性丸出しで、気軽に行ってみることにしたんです。

チラシには、「痛くない整体」ということもうたわれていて、

これも行ってみようかなと思ったきっかけです。

整体というと、どうしても「痛いことをされるのでは」という不安があったので…。

オープンしたばかりの整体院はとてもキレイで、

迎えてくれた先生もまだ若く、女性の方でした。

同性ということからも安心して、

もう何年も前から腰の痛みが辛いことをお話しし、早速診ていただきました。

すると、腰のコリが完全に慢性化してしまっており、

１度の施術での完治は難しく、

何度か通っていただかなければ回復しないかもしれませんが、必ず良くなりますよ、

とのこと。同性という事もあってか私は先生を信頼し、身も心もお任せしました。

結果としては、1度の施術でも、

何もしないでいたころよりもかなり楽になりました。

予想していたような痛い施術もなく、いたってソフトで、

気持ち良くて寝てしまったくらいです。

リラクゼーションの効果もありそうなので、先生を信頼し、

このまま通おうと考えているところです。

腰痛が楽になると、家事もはかどり、

パートでも「なんだか元気そう。顔色もいいし、

肌もつやつやしてきたね」と褒められるようになりました。

整体を受けたことで、若返り効果もあったのかしら。

とにかく、これからも整体にお世話になろうと思っています。

ずっと、自分は重度の運動不足だなぁと思っていました。

それとも、そう思いたくはありませんが、

30を過ぎ、やはり「トシのせい」でもあったのでしょうか。

とにかく、何をするにも、体が重たく感じられて、

やる気が出なかったんです。

恋人もおらず、休みの日には、

ひたすら家でビールを飲みながらDVD鑑賞か、

ゴロゴロ寝転がって過ごすという、もったいない余暇の過ごし方。

以前は、

学生時代からの趣味であった草野球などにも積極的に出かけていたのですが、

最近ではとんとご無沙汰していました。

くわえて、会社では１日中パソコンと向かい合っているため、

肩こりや腰痛もひどいものがありました。

腰などは特にひどくて、筋肉が凝り固まっているようで、

時に激痛が走ることもあり…。

このままでは、いつかぎっくり腰になってしまうのでは、

と恐怖を感じる時もあったんです。

こうやって年を重ねていってもいいのだろうかと悩んでいた時、

会社の同僚といっしょに昼食をとる機会がありました。

その時、肩こりや腰痛についての話題になり、

同僚から「整体に行くと、かなり楽になるらしいぞ。

俺も行こうと思っていたんだが、

お前一緒に行かないか」と誘いを受けたんです。

整体というと、無理な姿勢を取らされ、骨をボキボキと鳴らされて、

ものすごく痛い…というイメージがありました。

かえって、整体を受けることで体にダメージが出るんじゃないか、

とまで思っていたんです。

しかし、同僚の知り合いが整体に通うことで、

肩こりや腰痛が劇的に改善し、

今ではハツラツと生活しているという話を聞き、自分を試しにやってみるか、

という気になりました。

そこで、その同僚の知り合いが通ったという整体院を紹介してもらい、

ふたり一緒に整体を受けに行ってきたんです。

整体師の先生は非常に丁寧に私の体を触診してくれ、

触っただけで、私の体の不調を言い当てました。

そのどれもがズバリ正解だったので、触っただけでわかるのか、

さすがプロだな、とびっくりしました。

そして、ゆがみが出ているところを治療してくれ、

筋肉が凝り固まっているところはもみほぐしてくれました。

たった１度の施術で、私の腰痛は、うそのように回復しました。

原因は、長時間同じ姿勢で仕事を続けていたことにより

血液の流れが悪くなっていたこと、

そして運動不足も大きな要因である、と教えてもらいました。

仕事の合間にも簡単にできる腰のストレッチ方法などを教えてもらい、

今では、会社でのちょっとしたすき間時間に、こまめに行っています。

同僚の腰痛も以前に比べれば、かなり軽減したようです。

こんなに楽になるのであれば、

もっと早く整体に通っていればよかった、と後悔しています。

これからもまめに通い、健康な体を手に入れたいと思っています。

身体の苦痛が軽減すると、予想以上に生活というか、

人生が楽しくなるものですね。

自分は、大工をしています。

大工になることは、子どもの頃からの夢でした。

実際になってみると、

子どもの頃に感じていたかっこいいことばかりではありませんが、

やはり自分にはこの道しかない、と日々実感しています。

大工といえば、一般的に、

力仕事もたくさんあると思われているでしょうね。

それは皆さんのイメージ通りです。

重たい大木を抱えて歩くこともしょっちゅうです。

まだまだ修行中だった１０代の頃は、

とにかく重いものをもってなんぼというか、

がむしゃらに担いで歩いていました。

若いためか、仕事の後もぴんぴんしていて元気いっぱい、

趣味のサッカーに出かけたりすることもできていました。

しかし、最近の自分は、腰痛に悩まされています。

まだ26なのにと思うと、

情けなくなってしまうときもありますが…。

おそらく、長年の肉体の酷使が、今、

形となって表れてきたのかなぁと考えています。

仕事中、自分が辛そうにしていたせいか、

先日、親方から「どこか悪いんじゃねぇのか」と話しかけられました。

自分は、なんだか格好悪い気がして黙っていたのですが、

「お前、たぶん腰が痛いんだろ」と言い当てられてしまいました。

さすが親方です。

「どうしてわかったんですか」と尋ねると、

「腰痛は大工の職業病みたいなもんだよ。誰もがとおる道だからな」と。

そして、親方から「お前、整体っていったことあるか」と尋ねられました。

一度も行ったことがないと答えると、

「お前、今日はもういいから、今からすぐどこかの整体院に行って来い。すごく楽になるぞ」と勧められたんです。

どうにも腰が辛くなっていたので、

親方の言葉に甘え、前から看板で見かけていた、

近所の整体師のもとに行ってみることにしました。

整体師さんは、腰だけではなく、

くまなく自分の体の状態をチェックしてくれました。

そして、自分の腰痛は、

左右の体の使い方のアンバランスから起こっているものだと診断してくれ、

マッサージを施してくれました。

やはり重たいものを担ぐせいか、

右側に体の軸が傾いてしまっていたようです。

これからは、意識して体の軸をまっすぐに保つことを心がけること、

そして1日の終わりには、

必ず腰を伸ばすストレッチをするようにとアドバイスを受けました。

それからは毎日、整体師さんのアドバイスを守り、生活しています。

腰痛もかなり改善されました。

今まで感じていた鉛のような腰の重さもなくなり、

毎日快適です。

親方も、自分の腰がすっかり楽になったことを知ると、

喜んでくれました。

運動不足解消のためにも、

来月から、また趣味のサッカーを始めてみようかな、

なんて考えています。

整体師さんのところにも、

これからもちょくちょくお邪魔しようと思っています。

毎日、通勤電車に乗り、家と会社を往復する毎日。

会社では、ひたすらパソコンとにらめっこしています。

数時間、まったく動かず、

座りっぱなしということも、しょっちゅうあることです。

そうしていると、やはり体中の筋肉が固まってしまうというか…。

必死に仕事に取組み、一区切りついて、さっと立ち上がろうとしても、

思うように体が動かないなんてことも。

特にひどいのが腰痛です。

事務の仕事とはいえ、コピー用紙や書類を大量に挟んだファイル類など、

重いものを持ち運ぶ機会はよくあるのです。

力仕事をやり遂げたあとは、腰になんともいえない鈍痛を感じます。

悲しいですよね、まだ24歳の乙女だというのに…。

以前から、マッサージやリラクゼーションサロンは、よく利用していました。

昼休みなどを利用して、肩や首にクイックマッサージを施してもらったり、

フットマッサージに出かけることもよくありました。

オフィスのデスクの上には、

セルフマッサージグッズも豊富に取り揃えてあるのですが、

やはり人の手でマッサージしてもらうと、その効果は雲泥の差です。

人のあたたかい手で患部に触れられることで、

いつの間にか体だけでなく、心までも癒されてしまうんですよね。

整体にも興味はあったのですが、なんとなく、敷居が高いように感じていて

リラクゼーション効果も得たい私にとっては、

整体イコール「治療」というような印象を持っていて、

なかなか出向こうという気が起きなかったんです。

よくテレビなどで表現されているように、ボキボキと骨を鳴らされたりして、

すごく痛いんじゃないか…という恐怖心もあったり。

でも、ある日、どうしようもないくらい腰がだるくて、

辛くて、これはもう「治療」に頼るしかないかと決意し、

整体へと足を運んだのでした。

先生は私の体を頭のてっぺんから足の先まで、

触診しながらくまなくチェックしてくれました。

そして、私の体のゆがみを見つけ出してくれて、

ひとつひとつを丁寧に治療してくださったんです。

想像していたような荒っぽい施術はなく、とてもソフトで、

安心して身を任せていられました。

とても気持ち良くて、ついウトウトしてしまったくらいです。

そうして数回、整体に通ううちに、あれほど辛かった腰痛が、

うそのように消えてなくなってしまいました。

今では、腰に鈍い痛みが生じたときには、

ひどくならないうちにすぐに整体に通うようにしています。

早めにメンテナンスをすれば、症状もひどくならずにすむからです。

こんなに楽になるのであれば、もっと早く整体に行っておけばよかった、

と実感する日々です。

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